Cada Erva tem uma maneira especial de preparar o chá, mas a maioria delas é feita de forma bem simples.

DE PREFERÊNCIA USE ÁGUA FILTRADA OU MINERAL.

INFUSÃO: FERVA A ÁGUA E COLOQUE SOBRE AS ERVAS E ABAFE, AGUARDE 5 A 10 MINUTOS PARA CONSUMIR.
VOCÊ É O QUE VOCÊ CONSOME. Transforme sua vida de forma natural com o poder dos chás.

O capim cidreira, também conhecido como: Capim santo capim limão, capim-cidrão, ou erva príncipe, é uma planta medicinal que possui aroma semelhante ao limão quando suas folhas são cortadas e que pode ser usada para complementar o tratamento de diversas doenças, principalmente alterações no estômago.
Seu nome científico é Cymbopogon citratus.
Para que serve o Capim Limão-Santo-Cidreira
O capim santo é uma planta rica em terpenos, flavonóides e compostos fenólicos que proporcionam efeito antioxidante, possui propriedades anticancerígenas, já que é rico em antioxidantes e, por isso, alguns estudos indicam que pode retardar o crescimento de fibrossarcomas e prevenir metástases do câncer de pulmão.
Benefícios para que serve:
·Melhorar a digestão e tratar alterações do estômago

·Ação anti-inflamatória e analgésica

·Protege a saúde do coração

·Regular a pressão arterial

· Diminuir inchaço, já que possui propriedades diuréticas

·Aliviar a gripe

O Chá é muito utilizado para acalmar o Sistema Nervoso e como é um bom analgésico é extremamente útil para curar dores de cabeça. É ideal para quem sofre de ansiedade e depressão ligeira. Alivia inflamações e dores. Auxilia na circulação. Ajuda a aliviar dores de barriga. Regula ainda a menstruação e combate o mau hálito.
Nutricionalmente o Capim Cidreira é uma boa fonte de vitaminas A e C, ácido fólico, magnésio, zinco, cobre, ferro, potássio, fósforo, cálcio e manganês, além de conter também vestígios de vitaminas que fazem parte do complexo B. É popularmente consumido na forma de chá para ajudar a relaxar o corpo e mente!
O Chá em si não possui cafeína, portanto é perfeito após as refeições.
O capim cidreira pode ser consumido em forma de chá ou utilizado em forma de compressas para acalmar dores musculares.

Busque sempre orientação médica

Uma das formas mais populares de uso do capim-limão é o chá. A bebida é utilizada de forma terapêutica, com ação calmante.
Sugestão de Consumo :

Coloque em uma xícara uma colher (chá) das folhas picadas. Despejar na xícara água fervente e cobrir. Deixe em infusão por pelo menos quinze minutos. Coe e sirva. Pode ser adoçado com açúcar mascavo ou mel.
Viva a transformação que os chás podem trazer para sua vida. Se você quer novos hábitos, uma limpeza de dentro para fora,você está em busca do produto certo.

Viva diariamente o poder e a magia de transformação dos chás, desde entender seus usos e propriedades até notar os inúmeros benefícios que ele trás para seu corpo.

Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco.