O chá de quebra-pedra, da planta Phyllanthus niruri, é tradicionalmente conhecido por sua ação no trato urinário, mas sua eficácia para "quebrar" pedras já formadas não tem comprovação científica. No entanto, estudos indicam que ele pode ser benéfico na prevenção de cálculos renais e para a saúde do fígado. 
Benefícios para a saúde renal
Prevenção de cálculos: O chá de quebra-pedra pode aumentar os níveis de citrato e magnésio na urina. O citrato é uma substância que ajuda a prevenir a formação de cristais de oxalato de cálcio, um dos principais componentes das pedras nos rins.
Ação diurética: Ao aumentar o volume de urina, o chá ajuda a diluir a concentração de minerais e solutos, o que também contribui para a prevenção da formação de novas pedras.
Melhora da excreção: A planta aumenta a excreção de ácido úrico e pode normalizar altos níveis de cálcio urinário, o que ajuda a diminuir a formação de cálculos.
Relaxamento dos ureteres: Estudos mostram que o extrato da planta promove o relaxamento dos ureteres, os canais que ligam os rins à bexiga, o que, junto com uma ação analgésica, pode facilitar a passagem dos cálculos. 
Benefícios para a saúde do fígado
Ação antioxidante: Por ser rico em vitamina C e antioxidantes, o chá de quebra-pedra pode ser benéfico para o tratamento de doenças do fígado, como a gordura no fígado. 
Outros possíveis benefícios
Saúde da vesícula: A quebra-pedra possui propriedades alcalinizantes que podem ajudar a prevenir a formação de cálculos biliares na vesícula.
Propriedades antibióticas: A planta também é conhecida por sua atividade antibiótica natural, sendo indicada para infecções do trato urinário.
Distúrbios da próstata: Devido à sua ação anti-inflamatória e analgésica, pode auxiliar homens que sofrem de distúrbios de próstata. 
Importante: Antes de iniciar qualquer tratamento com chás ou plantas medicinais, consulte um médico ou profissional de saúde.